Test: Movilización y traslado de enfermos — Celador | 25 preguntas
Practica la movilización y el traslado de enfermos: los principios de la mecánica corporal para proteger la espalda, las posiciones anatómicas del paciente (Fowler, decúbito supino, prono y lateral, Sims, Trendelenburg), el uso correcto de grúas y ayudas mecánicas y la prevención de lesiones en la manipulación manual de cargas.
⚖️ Fuente: Principios de mecánica corporal · posiciones anatómicas del paciente · RD 487/1997 sobre manipulación manual de cargas (Ley 31/1995 de PRL) · Programa oficial Celador · 25 preguntas
Pregunta 1 de 25
La mecánica corporal es el conjunto de normas para:
📖 Mecánica corporal — concepto
Explicación: La mecánica corporal estudia el uso coordinado y eficiente del cuerpo (músculos, huesos y articulaciones) para mantener el equilibrio y realizar esfuerzos como mover o trasladar a un paciente, reduciendo el riesgo de lesiones musculoesqueléticas.
Al levantar un peso del suelo, lo correcto según la mecánica corporal es:
📖 Mecánica corporal — levantamiento de cargas
Explicación: Para levantar una carga hay que acercarse a ella, flexionar las rodillas y las caderas manteniendo la espalda recta, sujetarla cerca del cuerpo y elevarla con la fuerza de los músculos de las piernas, evitando cargar la columna y los giros bruscos del tronco.
Para aumentar la estabilidad al movilizar a un paciente, el celador debe:
📖 Mecánica corporal — base de sustentación
Explicación: Una base de sustentación amplia —pies separados a la anchura de los hombros, uno ligeramente adelantado, y rodillas algo flexionadas— baja el centro de gravedad y mejora el equilibrio y la estabilidad durante el esfuerzo.
En la posición de Fowler, el paciente se encuentra:
📖 Posiciones — Fowler
Explicación: La posición de Fowler es una posición de semisentado con la cabecera de la cama elevada unos 45° (alta a 90°, semi-Fowler a 30°). Facilita la respiración y la alimentación, por lo que se usa en pacientes con disnea o problemas cardiacos.
La posición en la que el paciente está tumbado boca arriba, sobre su espalda, se denomina:
📖 Posiciones — decúbito supino
Explicación: El decúbito supino (o dorsal) es la posición en la que el paciente se encuentra tumbado boca arriba, sobre su espalda, con las piernas extendidas y los brazos a lo largo del cuerpo. El decúbito prono es boca abajo y el lateral, de costado.
La posición de Sims (semiprona, lateral izquierda con la pierna derecha flexionada) se utiliza habitualmente para:
📖 Posiciones — Sims
Explicación: La posición de Sims o semiprona consiste en colocar al paciente en decúbito lateral izquierdo con el muslo derecho flexionado. Se emplea para la administración de enemas, exploraciones y cuidados de la zona rectal, y también para pacientes inconscientes.
En la posición de Trendelenburg el paciente se coloca:
📖 Posiciones — Trendelenburg
Explicación: En la posición de Trendelenburg el paciente está en decúbito supino sobre un plano inclinado con la cabeza más baja que los pies. Favorece el retorno venoso y se emplea, clásicamente, ante lipotimias o estados de shock, además de en algunas cirugías abdominales bajas.
Para trasladar a un paciente que NO puede colaborar entre la cama y la camilla, lo más adecuado es:
📖 Traslado de pacientes — ayudas mecánicas
Explicación: En pacientes que no colaboran se utilizan ayudas como la sábana entremetida, la tabla o el rodillo de transferencia y, cuando el peso lo requiere, la grúa o varios profesionales coordinados, para hacer el traslado seguro tanto para el paciente como para el personal.
Al empujar una cama o una camilla por el pasillo, el celador debe situarse:
📖 Traslado en camilla — colocación
Explicación: Como norma general la camilla se empuja desde la zona de la cabecera, de forma que los pies del paciente avancen en primer lugar (salvo subidas/bajadas o indicaciones específicas), a una velocidad prudente y con frenado en paradas, vigilando al paciente y los obstáculos.
La norma básica que regula la prevención de riesgos laborales en España, también aplicable al celador, es:
📖 Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales
Explicación: La Ley 31/1995, de 8 de noviembre, de Prevención de Riesgos Laborales establece el derecho de los trabajadores a una protección eficaz en materia de seguridad y salud, e impone al empresario la evaluación de riesgos y la adopción de medidas preventivas, también en la manipulación de cargas.
La manipulación manual de cargas, fuente frecuente de lesiones de espalda, está regulada específicamente por:
📖 RD 487/1997 — manipulación manual de cargas
Explicación: El Real Decreto 487/1997 desarrolla la Ley 31/1995 en materia de manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares. Recomienda usar ayudas mecánicas, reducir el peso y aplicar la mecánica corporal correcta.
Ante un paciente de gran peso que debe ser movilizado, la actuación más segura del celador es:
📖 Prevención de lesiones — trabajo en equipo
Explicación: Ante cargas elevadas debe evitarse el esfuerzo individual: lo correcto es pedir ayuda a otros profesionales o utilizar ayudas mecánicas (grúa, tabla de transferencia), coordinando la movilización con una señal previa para proteger tanto al paciente como al trabajador.
El RD 487/1997 tiene por objeto:
📖 Art. 1 RD 487/1997
Explicación: El art. 1 del RD 487/1997 establece las disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores.
Según el RD 487/1997, se entiende por manipulación manual de cargas:
📖 Art. 2 RD 487/1997
Explicación: El art. 2 del RD 487/1997 define la manipulación manual de cargas como cualquier operación de transporte o sujeción de una carga por uno o varios trabajadores —levantamiento, colocación, empuje, tracción o desplazamiento— que por sus características entrañe riesgos, en particular dorsolumbares.
Según la Guía Técnica del INSST sobre el RD 487/1997, el peso máximo recomendado en condiciones ideales de manipulación es, con carácter general:
📖 RD 487/1997 — Guía Técnica INSST
Explicación: La Guía Técnica del INSST que desarrolla el RD 487/1997 fija en 25 kg el peso máximo recomendado en condiciones ideales de manipulación para la población trabajadora general.
Para trabajadores especialmente sensibles (mujeres, jóvenes o mayores), la Guía Técnica del RD 487/1997 reduce el peso de referencia a:
📖 RD 487/1997 — Guía Técnica INSST
Explicación: Para proteger a la mayoría de la población trabajadora, incluidos colectivos especialmente sensibles, la Guía Técnica del INSST reduce el peso de referencia a 15 kg.
La posición de Fowler consiste en colocar al paciente:
📖 Posiciones anatómicas — Fowler
Explicación: En la posición de Fowler el paciente se halla semisentado, con la cabecera de la cama elevada unos 45° (Fowler alta hasta 90°, semi-Fowler ≈30°); facilita la respiración y la alimentación.
El decúbito prono se caracteriza porque el paciente está:
📖 Posiciones anatómicas — decúbito prono
Explicación: El decúbito prono es la posición en la que el paciente se encuentra tumbado boca abajo, con la cabeza girada hacia un lado; el decúbito supino es boca arriba y el decúbito lateral, de lado.
La posición de Trendelenburg consiste en:
📖 Posiciones anatómicas — Trendelenburg
Explicación: En la posición de Trendelenburg el paciente está en decúbito supino sobre un plano inclinado, con la cabeza más baja que los pies; se emplea, por ejemplo, ante un shock o lipotimia para favorecer el riego cerebral.
La posición de Sims (semiprona) se describe como:
📖 Posiciones anatómicas — Sims
Explicación: La posición de Sims es un decúbito lateral izquierdo semiprono, con el brazo inferior atrás y la pierna derecha flexionada; se usa para aplicar enemas, en exploraciones rectales y como posición de seguridad en pacientes inconscientes.
Un principio básico de la mecánica corporal al manipular cargas es:
📖 Mecánica corporal — base de sustentación
Explicación: Separar los pies (a la anchura de los hombros) amplía la base de sustentación y mejora la estabilidad; junto con flexionar las rodillas y acercar la carga al cuerpo, protege la columna durante el esfuerzo.
Para cambiar de dirección con una carga, la mecánica corporal recomienda:
📖 Mecánica corporal — evitar la torsión
Explicación: Para cambiar de dirección hay que girar todo el cuerpo desplazando los pies, nunca torsionar la columna a nivel de la cintura, evitando así las lesiones dorsolumbares.
Entre los principios de la acción preventiva del art. 15 de la Ley 31/1995 de PRL figura:
📖 Art. 15 Ley 31/1995
Explicación: El art. 15 de la Ley 31/1995 enumera los principios de la acción preventiva: evitar los riesgos, evaluar los que no se puedan evitar, combatirlos en su origen y adaptar el trabajo a la persona, entre otros.
Conforme al art. 19 de la Ley 31/1995, en materia de formación preventiva el empresario debe:
📖 Art. 19 Ley 31/1995
Explicación: El art. 19 de la Ley 31/1995 obliga al empresario a garantizar que cada trabajador reciba una formación teórica y práctica, suficiente y adecuada en materia preventiva, centrada en su puesto y repetida cuando sea necesario.
La posición de litotomía o ginecológica consiste en:
📖 Posiciones anatómicas — litotomía
Explicación: En la posición de litotomía (ginecológica) el paciente está en decúbito supino con las piernas flexionadas y separadas, apoyadas en perneras; se utiliza en exploraciones y partos. La posición con la cabeza colgando es la de Roser o Proetz.
⚠️ Preguntas basadas en textos y fuentes oficiales (Mecánica corporal, posiciones anatómicas y RD 487/1997). Verifica siempre la normativa vigente y la convocatoria oficial en el
BOE.